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5 règles pour protéger ses enfants lors d’un divorce

Mis à jour le 23/07/2025

Temps de lecture estimé à 2 min

Rédigé par des auteurs spécialisés pagesjaunes

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Questions à se poser avant de divorcer

Sommaire.

  1. 2. Ne critiquez pas votre ex-conjoint devant les enfants
  2. 3. Ne vous servez pas des enfants comme intermédiaires
  3. 4. Mettez-vous d’accord sur l’éducation des enfants
  4. 5. Règle 5 : expliquer la situation à vos enfants
  5. 5. Expliquez la situation à vos enfants

Les affaires des parents ne regardent pas les enfants : si votre vie commune n’est plus possible vous devez faire en sorte que la séparation ne soit qu’une transition et non pas un éclatement de la vie de famille.

Ces quelques conseils vous y aideront.

Bon à savoir

Note : notamment, il est important de respecter les droits de visite du parent n’ayant pas la garde.

Tant qu'on en parle
Divorce et garde des enfants

2. Ne critiquez pas votre ex-conjoint devant les enfants

Le fait de parler en mal de votre ex conjoint brise un lien très important chez l’enfant :

  • conservez intacte la bonne image qu’il a de ses deux parents ;
  • encore une fois les problèmes entre les parents doivent être réglés entre adultes, les enfants ne doivent en aucun cas servir d’exutoire.

3. Ne vous servez pas des enfants comme intermédiaires

Transmettez messages, argent et documents par vous-même :

  • ne demandez pas aux enfants de faire la navette entre votre ex-conjoint et vous ;
  • si vous avez quelque chose à lui dire, dites-le lui en respectant bien entendu les règles numéro 1 et 2 : vous n’êtes pas contraints de vous apprécier, mais restez courtois.

4. Mettez-vous d’accord sur l’éducation des enfants

Concertez-vous pour donner une ligne éducative à vos enfants :

  • utilisation des réseaux sociaux, utilisation du téléphone portables, vacances, éducation scolaire et culturelle, etc.
  • Faites en sorte de dire la même chose à vos enfants : soyez cohérents.
À noter

Si vous n’arrivez pas à vous mettre d’accord entre vous, n’hésitez pas à faire appel à un intermédiaire neutre (médiateur, conseiller conjugal, etc.) pour désamorcer les tensions.

5. Règle 5 : expliquer la situation à vos enfants

Considérez vos enfants comme des personnes responsables et ouvrez le dialogue avec eux :

  • Exposez-leur les raisons de votre divorce sans mentir mais sans non plus entrer dans les détails.
  • Soyez attentifs à leurs réactions ainsi qu’à leur sensibilité.
  • Laissez les exprimer leurs sentiments et rassurez-les du mieux que vous le pouvez.
Tant qu'on en parle
Médiation familiale divorce

5. Expliquez la situation à vos enfants

Considérez vos enfants comme des personnes responsables et ouvrez le dialogue avec eux :

  • Exposez-leur les raisons de votre divorce sans mentir mais sans non plus entrer dans les détails.
  • Soyez attentifs à leurs réactions ainsi qu’à leur sensibilité.
  • Laissez les exprimer leurs sentiments et rassurez-les du mieux que vous le pouvez.
Tant qu'on en parle
Médiation familiale divorce

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